LA RESPIRATION PILÂTES
Private group
4 members
Free
Bienvenue dans le programme "La Respiration Pilâtes", conçu pour les jeunes mamans souhaitant perdre le poids de la grossesse en 4 semaines.
Ce programme intègre une approche holistique, utilisant des techniques de respiration Pilâtes pour renforcer vos muscles profonds, ainsi qu'une alimentation saine, essentielle pour tonifier votre corps et améliorer votre bien-être général après l'accouchement. De plus, il inclut un travail mental pour une remise en forme sur le long terme.
Je vous accompagnerai avec des conseils personnalisés et mon soutien tout au long de votre parcours vers la meilleure version de vous-même.
L'accès à ce groupe est réservé aux membres du programme "La Respiration Pilâtes".
Si vous n'avez pas encore vu la vidéo de présentation gratuite, cliquez ici. Si vous avez déjà vu notre vidéo et que vous souhaitez candidater pour le programme, cliquez ici.
À bientôt,
Daria Ligabue
PS : Je reste en contact :) Vous pouvez m'envoyer un message sur Instagram @islandfit.974
skool.com/la-respiration-pilates-2076
Programme Rapide et Efficace pour la Perte de Poids Postnatale
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