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Private group
3 members
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Willkommen in der „Ich Projekt Community“!
Hier findest du eine einfühlsame und unterstützende Gemeinschaft, die sich darauf konzentriert, Stress und Angst proaktiv zu begegnen. Als Ärztin bringe ich fachliches Wissen und praktische Erfahrung ein, um dir zu helfen, dein Wohlbefinden zu verbessern.
In dieser Gruppe kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen, die ähnliche Herausforderungen erleben.
Du erhältst wertvolle Tipps und Strategien, die auf psychologischen Konzepten basieren und einfach umsetzbar sind. Wir erklären Begriffe wie das biopsychosoziale Modell oder Anpassungsstörungen in verständlicher Sprache.
Darüber hinaus stehen dir hilfreiche Ressourcen und Materialien zur Verfügung, um deinen Umgang mit Stress und Angst zu stärken. Die vertrauliche Atmosphäre ermöglicht es dir, offen über deine Erfahrungen zu sprechen.
Lass uns gemeinsam auf dem Weg zu mehr Gelassenheit, Resilienz und Lebensqualität gehen. Du bist herzlich willkommen – gemeinsam schaffen wir das!