生蛋俠俱樂部
Private group
91 members
$5 /month
⚠️2025/01/01～01/24會有只吃原型食物的挑戰
大家好，這裡是生蛋俠俱樂部，我是生蛋俠🥚
我在2022年4月時，因為各種原因（主要是為了我的眼睛健康），決定嘗試完全不吃垃圾食物/添加物，並降低碳水化合物攝取看看。沒想到在做了這個嘗試之後，我的皮膚/牙齒/心情/眼睛等身心狀況，都改善了許多。我對於這樣的生活方式感到十分享受，也希望能透過它持續不斷的成為更好的自己，所以就一路的保持了這樣的習慣到現在。我可以問心無愧的說，從那時候以來，我幾乎沒有吃過垃圾食物/添加物（認識我的家人、朋友、同事都知道我是會很注重食物成份，不吃餅乾糖果喝飲料的人）。
如果你跟我一樣，是會試著減少攝取垃圾食物/添加物，多攝取原型食物的人（不管是什麼形式），或是你是想朝這個方向邁進的人，歡迎來這個社群跟大家分享你的生活和目標！
如果你現在沒有想要改變飲食的意思，我也歡迎你來這裡分享你吃到的各種美食，並看看其他人在幹嘛。我覺得有不同的選擇不代表就需要彼此仇視！
如果你對於我在食物上的開銷，還有改變飲食後的生活大小事有所好奇，歡迎來參考我的記帳內容，以及問我問題～
除此之外，我會在這裡定期分享我覺得有趣，值得被更多人參考、討論的內容，這涵蓋的範圍會很廣，以下是一些會被分享到的內容（目前已經有13+部翻譯影片，數十篇貼文～）：
🦷認為現代常見的牙科問題（例如牙齒歪斜/智齒需被拔除）是可以被預防的想法
👁️認為視力是能夠透過好的生活習慣變得越來越好的想法
❤️🩹各種被認為能有效改善心理健康的想法（飲食/環境/心態）
😯在嘗試改變飲食之後，健康大幅度改善的人所分享的故事
🤔探討帶給身體壓力（如洗冷水澡/健身）有什麼好壞的想法
🍖吃動物性產品的道德相關討論
😱會刻意去吃非主流生食的人對這些食物的看法
✏️語言學習高手所分享的觀念
這些只是一部分會被分享到的內容而已～
總結：
這裡不是一言堂，如果對於資訊有不認同的部分，歡迎加入的成員提出討論～但是前提是要帶有理性、尊重和愛！其實我自己也是會在這裡分享相互反對的想法的哦～（例如認為蜂蜜是健康食物，還有認為它是不健康食物的人的看法）
我自己也會以身作則，去盡量理性的呈現資訊、分享看法，並用友善和愛和人互動，我相信這樣這個社群一定會更加和諧！
希望這個空間能夠聚集一群善良又對這樣的社群有興趣的人！如果心動的話，就點擊加入，試著回答入群問題吧～
