Sau skhh K3 với số cân nặng giảm đc 8kg, vòng eo giảm đc hơn 10 cm và với một số kiến thức đã học đc từ SKHH k3, mình tiếp tục với SKHH k5 với mục tiêu giảm tiếp 10kg và vòng eo mong về 6x
Lần này quay video lưu lại trc ngày bắt đầu cho đỡ tiếc ạ
Ngày 25/02:
Cân nặng 70 kg, vòng eo: 85 cm