Der letzte macht das Licht aus. Macht es gut Crew CaptainBurpee 🏴‍☠️🧡 Euer Mr Skool a.D PS: danke für alles und ein danke für alles Captain

Ahoi Landratten, Nach kurzer Rücksprache mit @Christian Grobelna haben wir kurzerhand ein "Crew Teamcall" ins Leben gerufen. Wir möchten für alle die mit dabei sein möchten einen Teamcall gestalten wie die Zukunft aussehen wird, denn vergisst nicht unser Netzwerk ist unsere stärkste Währung. Wir wissen manche haben die Crew hier geliebt aber auch teilweise wirklich gelebt und die Entscheidung über das pausieren und wie es in den nächsten 2 Monate für uns speziell als Crew weitergeht möchten wir direkt diskutieren und ich bin überzeugt wir kommen schon auf ein Nenner wie wir die Zeit "überbrücken" oder gar unsere Black Burpee zukünftig weitersegeln wird Ansonsten wünsche ich alle die ich noch nicht geschrieben habe oder gelesen habe ein frohes neues Jahr mit neuen Ziele und mögen eure Ziele und Träume in Erfüllung gehen. Ein besonderer Dank geht an alle die die Crew geprägt haben mit ihrer Persönlichkeit und ihren Werte. Termin des Calls: 10.1 Uhrzeit des Calls: 20:00 Uhr PS: Reisen kennt kein Alter. Sei mutig und lebe das Leben deiner Träume

Meine Vereinbarung für die 9x9-Challenge (👉#Step 1: Intro 9x9 Challenge) mit mir selbst: Ich habe verstanden, dass tägliche kleine Schritte mehr wert sind, als wöchentlich ein großer Schritt. Deswegen werde ich in den kommenden 9 Tagen jeden Tag ein QUIK9 Workout aus der 9x9-Challenge machen und mein Startdatum und meinen täglichen Fortschritt/Erfahrungen/Feedback/Fragen unter diesem Posting in Form von Kommentaren festhalten. ✅ Deine Aufgabe: Schreibe jetzt deinen ersten Kommentar und halte das Startdatum deiner ersten 9x9 Challenge fest. Nutze dann an jedem Challengetag die Möglichkeit, dich mit einem weiteren Kommentar unter diesem Posting mit anderen Weggefährten auszutauschen. PS: Falls du von der 9x9-Challenge jetzt zum ersten Mal hörst, dann starte bitte hier 👉#Step 1: Intro 9x9 Challenge

Ahoi Landratten🏴‍☠️, wie einige ja im Teamcall mitbekommen haben wünscht sich ja unser Captain, dass wir natürlich nicht nur das System von Skool durch Worte zerstören, sondern auch, dass wir auf die Fitness ein wenig mehr Wert legen. Durch den Stress der Tage habe ich gewisse Unternehmungen durchgeführt die mir mein Kopf leer geknallt haben und die möchte ich gerne mal teilen und eine kleine Gesprächsrunde damit verbinden, weil wir ja auch ein "Sportforum" sind. Habe vor einigen Jahre Kampfsport in Form von Karate und später auch Kickboxen gemacht und teilweise doch erfolgreich Pokale nach Hause gebracht aber worauf ich aus bin. Habe dann vor einigen Jahren aufgehört, weil das zwischenmenschliche mit dem Trainer nicht mehr stimmte und halt auch meine Ausbildungswege gekommen sind teilweise auch wie man es kennt von der Jugend da ist alles wichtiger als Sport zu machen usw. die Liste ist gefühlt ewig lang aber worauf ich aus will: + Wie bekomme ich meinen Schwung wieder in Sport rein und das ich am Ball bleibe? + Wie fange ich an, dass ich wieder mehr trinke als ich seit gewissen Monate betreibe? + Wie bekomme ich mich meine Motivation zurück? Es sind einfach viel zu viel Fragen die ich mir stelle. Habe sie die letzten Jahre immer allein versucht zu klären aber ich komme anscheinend nicht dahinter und somit blieb der Sport meist auf der Strecke und auch mein Selbstbewusstsein in vielen Dingen ging stetig runter und ich glaube wir sind hier ein Forum für Sport und da können mir enige helfen. Liebe Grüße Denny 🧡🏴‍☠️

🧐 Dieser Sammelpost dient der Übersichtlichkeit, sodass wir nicht jeden Tag viele neue und einzelnen Update Postings haben. Wenn du dennoch einzelne Postings findest, verweise freundlich auf dieses Sammelposting. 🍑 Nutze dieses Sammelposting für die komplette erste Challenge-Woche. Für Woche 2 und 3 wird es jeweils einen neuen Sammelpost geben, um euch auszutauschen und gegenseitig in den Allerwertesten zu treten. 😂 🎯 Der wochenaktuelle Sammelpost ist im Community-Feed immer oben angepinnt oder kann auch über den Classroom im entsprechenden Tagesmodul gefunden werden. Also, zusammenfassend: Hier unter dieses Posting alle Updates zur FitChallenge für Woche 1 vom 01.-07.04.2023. PS: Hier findest du alle Infos zur Challenge: https://www.skool.com/crewcaptainburpee-ccb-6157/classroom/64de1460?md=b4c9d93c466b4678bd5fe31a7853a63f PPS: Wer startet alles mit uns in die April-Challenge? Bitte kurz abstimmen, danke 👇👇👇