Tierische Produkte bieten ja eigentlich das gesamte Profil an Makro- und Mikronährstoffen, aber trotzdem nehme die meisten Menschen Supplements ein. Benutzt ihr Supplements? Oder Elektrolyt Mischungen?
Rinderleber in Kapselform, aber nur die halbe Dosis, da ich je einmal die Woche Hähnchenleber und Rinderherz esse. Über Lebertran sollte ich mich informieren? Daneben noch MCT 8 und Methylenblau.