Hey hat jemand von euch den Kurs gekauft und kann berichten ob es geholfen hat? Wie sind eure Erfahrungen?

Wir sind inzwischen fast 4.000 Leute, hier in dieser Community und ich weiss, dass es einige schwer haben, neue Leute kennen zulernen. Deshalb möchte ich euch hier, in diesem Beitrag, die Möglichkeit geben, euch gegenseitig zu finden: Schreibt mal in die Kommentare, wie ihr heisst, wie alt ihr seid und woher ihr kommt. Vielleicht kommen hier tolle neue Bekanntschaften und Freundschaften zusammen. 😍

Hey ich trau mich einfach mal. Habe hier schon oft gelesen das einige Depressionen haben oder hatten ? Habt ihr oft das ihr in einen Loch fällt und nichts mehr machen wollt ? Aufstehen, arbeiten oder tolle Sachen unternehmen.Ich habe keine Kinder bin aber in einer Beziehung. Was habt ihr dagegen gemacht ?

Habt ihr Tipps und Ratschläge, wie man am besten sein Selbstwertgefühl steigern kann? In meiner Kindheit habe ich viel negatives erlebt, was mich bis heute sehr geprägt hat. Letztes Jahr ist mir mein Fremdgegangen, kurz nachdem als unser gemeinsames Baby auf der Welt war. Auch dies hat mich sehr runtergezogen. Ich vergleiche mich daher oft mit anderen „hübscheren“ Frauen und habe solche starken Selbstzweifel. Vielleicht geht es der ein oder anderen auch so, dass man sich austauschen könnte. Danke :)