No te obseciones en contar los días bro, no es un fundamento sólido ese. Lo he hecho, llegue a los 118 dias, pero obsesionado de llegar a la mayor cantidad de días posible sin ver porno. Pero adivina que cai de vuelta, osea no sirvio. Ahora lo veo de otra perspectiva. También me sirvió, contarcelo a mi Pastor de la iglesia, él me apoya gracias a Dios que lo puso en mi camino y me alienta. La palabra dice en en Santiago 5:16 Confiesen sus pecados unos a otros, y oren unos por otros, para que sean sanados. La oración del justo es muy poderosa y efectiva. También dice en Provervios 28:13 Él que encubre sus pecados no prosperará, mas el que los confiesa y los abandona hallará misericordia. LOS ANIMO HERMANOS A QUE A ALGUIEN LE CUENTEN SUS LUCHAS CON EL PORNO. ALGUIEN CONFIABLE, Y LES AYUDARA.

Voy a compartirles las victorias que he tenido en mi recuperación, esperando que les anime mucho ya que yo estaba muy mal antes. Tu también puedes!!!! Victorias en poco más de un mes que empecé a recuperarme del mal hábito de la pornografía: " " " " La primer semana fue bastante difícil porque mi cerebro me lo pedia y tuve que luchar con los pensamientos negativos pesimistas y el desgano que sentía en mi voluntad y en el cuerpo. Hubieron dias que me sentia mal emocionalmente, creo que todos de la primer semana jajajaja. . Empece a ser paciente conmigo y a entenderme como una persona a la cual estoy cuidando y esté recuperándose de una situación o enfermedad. . Dejé la amargura que tenia, (literalmente me quejaba mucho y eso me hacia mal y me mantenia frustrado y de mal humor). . Volví a hacer ejercicio. . Recuperé el estado físico en las piernas, (antes me dolían cuando estaba parado algun tiempo por el sedentarismo que tenía). . Sali de casa. (antes me la pasaba encerrado y la ultima vez estuve unos dos meses que no podía salir de casa por pensamientos pesimistas, bloqueo mental y temor que tenía). . Me propuse hacer algo diferente y lo hice. . Fui a caminar al parque, tome aire, aprecié la realidad y la naturaleza. . Volví a estar más conectado con Dios. . Volví a ver a mi madre, (hace tiempo no la veía) . Recuperé la Fe y confianza en Dios. . Ya no tengo pensamientos intrusivos de pornografía o de rechazo cómo al principio de mi recuperación, ahora tengo mucha más tranquilidad y dominio propio en mi mente. . Logré leer la biblia en la mañana casi todos los días y afectar en buena manera mi subconsciente, ahora recuerdo versículos. . Logré usar versículos para fortalecerme en la recuperación y persistir confiando en la escritura. . Logré levantarme temprano y dormirme más temprano (antes tenia un desorden en el sueño, me dormía muy tarde, me levantaba tarde y estaba ocioso). . Volví a congregarme donde Dios me puso. . Pude ver y experimentar lo que Dios está haciendo en mi vida y como Él está tratando la raíz del problema.

Hola comunidad, les cuento que estoi tratando y haciendo lo más que puedo para cambiar mis hábitos .Deje de exederme en pasar mucho tiempo en las redes sociales, y vi un gran cambio. También me ha ayudado el hecho de pensar en lo que pienso ( identificar pensamientos malos , dañinos, incluso mentiras que van en contra de la palabra, de nuestra identidad, etc). Hoy pensaba en esta frase que la había escuchado: no puedo esperar resultados distintos si siempre hago lo mismo. Es mi primer post, no sabia que poner y me salio poner esto. ✌️

Él Señor me habló de poner la mirada en lo que tenemos que hacer, mirarlo a Él y no pensar en el pasado. Si cuentas los días que llevas sin recaer te enfocas en eso y solamente estás aguantando, más que trabajar en el proceso de recuperación. SOLO HAY QUE ENFOCARNOS EN LOS PASOS QUE DAMOS Y LO QUE TENEMOS QUE HACER: puestos los ojos en Jesús, el autor y consumador de la fe, el cual por el gozo puesto delante de él sufrió la cruz, menospreciando el oprobio, y se sentó a la diestra del trono de Dios. 🗡Hebreos 12:2🗡 Mira siempre hacia adelante, fija tu mirada en lo que está frente a ti. Fíjate bien dónde pones los pies y todos tus caminos serán seguros. 🗡‭Proverbios 4:25-26🗡 Cuando quieras recordar los días te darás cuenta de que el Señor te libró en el camino, mientras tu trabajabas en lo que Él te dijo y llevarás un mes, o incluso los 90 días libre de pornografia. ¡¡¡¡¡Ánimo!!!!! No os acordéis de las cosas pasadas, ni traigáis a memoria las cosas antiguas. He aquí que yo hago cosa nueva; pronto saldrá a luz; ¿no la conoceréis? Otra vez abriré camino en el desierto, y ríos en la soledad. 🗡‭Isaías 43:18-19🗡

El objetivo de este grupo es equipar a mujeres y hombres cristianos con las herramientas y conocimientos científicos y espirituales necesarios para superar la adicción a la pornografía y dominar los impulsos que conlleva la lujuria. Nuestro enfoque es guiar a cada persona a transformar su identidad en Cristo y enseñarles a manejar esos impulsos que los atrapan.🛡️ 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐢́𝐜𝐮𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐚 📖: "Así que, si el Hijo os libertaré, seréis verdaderamente libres." - Juan 8:36 ⛓️‍💥 𝐄𝐧 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝, 𝐩𝐨𝐝𝐫𝐚́𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬: - 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝: Para compartir cualquier reflexión o temas sin categoría específica. 🗣️ - 𝐏𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚𝐬: Para resolver cualquier duda que tengas. ❓ - 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝: Donde puedes compartir tus metas y lo que deseas lograr. 🎯 - 𝐕𝐢𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚𝐬: Comparte tus triunfos, no importa cuán pequeños sean. 🏆 - 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧: Para solicitar opiniones sobre cualquier tema. 📬 - 𝐎𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧: Para compartir peticiones de oración y recibir apoyo en oración de otros miembros. 🙏 𝐑𝐞𝐠𝐥𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 📋: - No a la promoción ni a la venta de productos. Si alguien intenta venderte algo directamente, notifícalo a mí o a los administradores para tomar medidas. 🚫 - Mantén una actitud positiva y respetuosa hacia todos en todo momento. 😊 - Trata a los demás como quisieras ser tratado, siguiendo la regla de oro de Jesús. ✨ - Prohibido el uso de palabras ofensivas y, sobre todo, cero contenido pornográfico. Cualquier contenido de esta naturaleza será motivo de expulsión inmediata. 🔞 - Respeta las diversas creencias dentro del cristianismo. Reconocemos que, aunque todos compartimos la misma fe, existen diferencias en prácticas y doctrinas entre católicos, pentecostales, evangélicos, bautistas, ortodoxos, etc. 🕊️ 𝐏𝐚𝐬𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐫𝐭𝐞 🚶‍➡️: 𝐏𝐚𝐬𝐨 𝟏: Preséntate en este hilo: (✄ Plantilla para copiar/pegar 👇) ¿Cuál es tu nombre? ¿De dónde eres? ¿A qué te dedicas? 𝐏𝐚𝐬𝐨 𝟐: Participa en la encuesta adjunta a esta publicación para que yo pueda entender qué tipo de desafíos actuales tienes y ¿con qué aspectos de tu adicción luchas más frecuentemente? 📊