Như chúng ta đã biết, kỹ thuật đổi khung là một kỹ thuật NLP vô cùng hiệu quả giúp bạn thay đổi cách nhìn nhận về một tình huống và từ đó thay đổi cảm xúc và hành vi của bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá một số ví dụ về cách áp dụng kỹ thuật đổi khung trong đời sống: 𝙑í 𝙙ụ 1: Bạn thi trượt một kỳ thi quan trọng. Thay vì chán nản và thất vọng, bạn có thể nhìn nhận đây là cơ hội để học hỏi từ những sai lầm của mình và chuẩn bị tốt hơn cho kỳ thi tiếp theo. 𝙑í 𝙙ụ 2: Bạn nhận được một lời chỉ trích từ sếp của bạn. Thay vì tức giận và phản ứng tiêu cực, cãi lại, nói xấu sếp, nộp đơn nghỉ việc, bạn có thể lắng nghe lời chỉ trích một cách cởi mở và xem xét nó như một cơ hội để cải thiện hiệu quả công việc của bạn. 𝙑í 𝙙ụ 3: Bạn có mâu thuẫn với bạn đời của mình. Thay vì né tránh hoặc tranh cãi, bạn có thể cởi mở chia sẻ quan điểm của mình và lắng nghe quan điểm của bạn đời. Cùng nhau, bạn có thể tìm ra giải pháp để giải quyết mâu thuẫn và củng cố mối quan hệ của mình. 𝙑í 𝙙ụ 4: Bạn đang cảm thấy stress vì khối lượng công việc quá nhiều. Thay vì lo lắng và bực bội, bạn có thể chia nhỏ công việc thành những phần nhỏ hơn và thực hiện từng phần một cách hiệu quả. Bạn cũng có thể dành thời gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. 𝙑í 𝙙ụ 5: Bạn đang muốn học một kỹ năng mới nhưng bạn sợ vì nó quá khó. Thay vì bỏ cuộc, bạn có thể chia nhỏ kỹ năng đó thành những phần nhỏ hơn và học từng phần một cách kiên trì. Bạn cũng có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người có kinh nghiệm hoặc tham gia các khóa học để học hiệu quả hơn. Còn những tình huống nào nữa, bạn có thể chia sẻ với mình bên dưới bình luận để cùng nhau thảo luận nhé.

Tôi kinh doanh thất bại và hiện tại tôi chưa làm gì cả tôi ngồi đây va suy nghĩ về những gì trải qua tôi chán nản về cuộc sống của mình.nhưng nhờ NLP tôi nhận ra thất bại này cũng tốt tôi có thoi gian nghỉ ngơi để nghĩ xem mình thật sự muốn làm gì.và tôi nhận ra tôi vội vàng kinh doanh trong khi thiếu kiến thức nhiều như thế.lần đầu tiên thành công tôi tự cao cho rằng mình giỏi nên cứ phát triển thêm ra ,thực chất thì là may mắn nên toi thất bại liên tiếp. Và tôi nhận ra tôi còn thiếu xót rất nhiều.bài học mà tôi phải học là phải tìm xem mình thật sự thích làm gì?neu tôi cứ lao vào kinh doanh mà k biết tí về lĩnh vực t làm thì tôi sẽ mất tiền va nhiều thứ khác nữa. Va bây giờ Tôi phải học kiến thức về lĩnh vực mà tôi muốn làm.chuẩn bị nền tảng vững chắc và học hỏi từ những người thành công trước và bước đi từng bước một .va tôi hiểu được những gì xảy ra đều là do tôi và vì tôi nên tôi không khó chịu nữa mà việc nên làm là chấp nhận nó đã xảy ra và việc quan trọng là tìm ra giải pháp cho vấn đề tôi gặp phải thay vì ngồi đó đỗ lỗi cho cả thế giới 😄

Qua bài học về 13 nhu cầu đứa trẻ. Chúng ta cùng trả lời các câu hỏi sau và comment câu trả lời ở phần bình luận nhé. 1. Tuổi thơ của bạn đã bị tổn thương bởi những nhu cầu nào? 2. Những tổn thương đó đã ảnh hưởng ra sao đến cuộc sống của bạn hiện tại? 3. Bạn có đang làm tổn thương con của bạn không? 4. Cụ thể nhu cầu nào của con mà bạn đã không hiểu?

Xin chào. Tôi tên là Lê Hồng Hạnh.37tuoi . Mình đang buôn bán nhỏ và hổ trợ tư vấn xkld. Thật may mắn khi Tôi biết đến NPL qua những lần lướt YouTube để tìm kiếm xem các video về phát triển bản thân.Mình mong muốn được thay đổi trong chính con người mình để giúp bản thân hạnh phúc hơn phát triển hơn và truyền năng lượng cho các con và những người thân .tôi muốn thành một coach chuyên nghiệp .Vì tôi thích được lan toả kiến thức mình học được giúp cho những người phụ nữ còn đang đau khổ,giúp cho các cặp đôi k mac kẹt trong mối quan hệ độc hại.tôi thích giúp các cặp vợ chồng thấu hiểu nhau hơn để các e nhỏ không thiếu vắng tình thương của ba hoặc mẹ.tôi thích giúp ba mẹ thấu hiểu con cái để các em nhỏ được tự do và tự tin phát triển bản thân. Cảm ơn thầy.cảm ơn cộng động NLP cảm ơn duyên lành đã đưa tôi đến đây

Chia sẽ cảm nhận của bạn sau khi xem video này.