Tout premier post sur ma communauté en ligne, je suis tellement heureuse de vous voir ici ! 😍 Ensemble on va ✨GLOW UP✨ grâce au froid, à la respiration, au sport et on va développer un mindset INDESTRUCTIBLE 🦋 !! En plus ça va être fun, plus on interagit ensemble et plus on va gagner des points, comme dans un jeu, pour évoluer par niveau ! Pour commencer, ça te dit qu’on se présente ? 😍 Moi c’est Laura, et je crée cette communauté en ligne pour te partager tous les outils qui m’ont aidé à aller mieux après ma rupture : exposition au froid, respiration, outils mindset et entraînement sportif 🚀 J’ai hâte d’en savoir plus sur toi !

Après avoir suivi le premier live d'hier, hâte de voir l'évolution jour après jour de ce programme complet, dans un moment de ma vie où j'en ai bien besoin 🙏