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皮拉提斯癒泛團

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久坐族/媽媽們注意了! 獨家PLA系統(皮拉提斯+生活調整+陪跑)6週內紓緩下背痛、調整骨盆 ✅無需激烈運動,簡單微調生活習慣,啟動自癒力 ✅線上清晰指令糾正動作,實踐生活覺察 ★透過系統,我可以正躺睡覺了! ★線上課程價值,效果勝實體課! 不用出門,簡單有效,遠離慢性疼痛,解決身體不適!

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Erica Wu
@erica-wu-4103
我專注幫助久坐族擺脫下背痛困擾,在家6週簡單訓練,每週不到120分鐘,舒緩60%的疼痛,讓你重拾輕鬆生活與工作效率

Active 12h ago
Joined Jan 29, 2024
ENFJ
📍倫敦
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