📍 IMPORTANTISIMO: Descarga la App de Skool en tu teléfono para que nunca pierdas las rutinas o los cursos gratis! IPHONE https://apps.apple.com/us/app/skool-communities/id6447270545 ANDROID https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skool.skoolcommunities&pli=1 Ahora si, Bienvenidaaa! El Templo es una comunidad creada para ayudarte a sentirte segura en tu cuerpo, entrenar de manera efectiva, y encontrar un espacio de apoyo entre mujeres que comparten tus mismas metas. Aquí tienes todo lo que necesitas para empezar: PASO 1: llena el cuestionario inicial en caso que no lo hayas hecho antes https://tally.so/r/3xNW9G Paso 2: Cuéntanos un poco de ti en los comentarios usando este formato: - ¿Cuál es tu nombre? - ¿De dónde eres? - ¿Cuál es tu mayor fortaleza? - ¿En qué área te gustaría mejorar? 🔥 Consejos Rápidos para Empezar 🔥 1. Revisa el módulo de introducción en la pestaña de “Clases o Classroom” que te explicará por donde empezar con cada uno de lo cursos y los recursos que tienes aca 2. Explora las secciones “Entrenamiento” o "Alimentación" para recibir consejos adicionales sobre entrenamiento, nutrición y motivación. 3. Usa la herramienta de “BÚSQUEDA” que encuentras en la parte superior para encontrar temas específicos y ver si alguien más ha hecho una pregunta similar 4. Si no encuentras respuesta a algo, ¡pregunta en cualquiera de los foros, para recibir ayuda de la comunidad o del equipo! Mejores Prácticas! - Escoje una foto de perfil visible - Comparte tus victorias, anímate a compartir tus experiencias a otras compañeras y comenta en las publicaciones para apoyarnos entre tod@s - Sé activa y ayuda a darle vida a El Templo. Reglas de la Comunidad: 1. No promociones productos ni servicios personales. 2. No envíes mensajes de venta directa. 3. Evita el spam en el feed de la comunidad.

Queridas, me encanta recibirlas aquí en el Templo, cuentenme en este post QUIENES ESTÁN ENTRENANDO AHORA EN DICIEMBRE ? Quienes están activas y ya empezaron ahora con el programa Domina tu Entrenamiento?? Las leo aquí abajoo..esta comunidad está hecha con la idea que participen lo más posible para mejorar nuestro entrenamiento, alimentacion y nuestra mejor versión 🔥💪🏼