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4 contributions to Determinados
Reto del Gym
Ayer en mi país se celebro compadres y mi gym local hizo un pequeño evento. Antes de terminar, mí gym hizo el siguiente reto. -10 Burpies -20 zancadas -25 sentadillas -10 sentadillas explosivas -Aguantar en posición de sentadilla todo el tiempo posible Todo esto en menos de 5 minutos, y lo conseguí, la satisfacción después de terminar fue una de las mejores sensaciones en mi vida. (De regalo me dieron 5 batidos de proteína)
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Videos de Desarrollo Personal
Durante este ultimo tiempo estuve reflexionando sobre los videos de desarrollo personal y la información que aportan y llegue a la siguiente conclusión. "Para aprender un tema en especifico es mejor leer un libro que ver un video de desarrollo personal" En base a esta pequeña conclusión he decidido dejar todo los videos del desarrollo personal y dedicarme exclusivamente a leer libros sobre el tema que me interese aprender. Qué les parece mi conclusión?
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New comment Feb 3
Me distraigo mucho al trabajar que hago?
Siempre que hago algo que requiera mi maxima atencion me distraigo y termino haciendo cualquier otra cosa que hago?
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New comment Jan 29
1 like • Jan 28
@Luciano Oviedo Meditar apenas me distraiga o cuando?
1 like • Jan 28
@Tomas Faria Garcia Eso de los alimentos nunca lo habia pensado, lo voy a empezar a aplicar
Que esta comunidad no sea otro hábito abandonado
Siempre que me uní a una comunidad me paso lo mismo: La deje de usar en una semana Tengo la intención de que estos post no sean solamente memes y simples "Tutoriales de como..." Quiero que esto se convierta en un espacio donde conozcas ese apoyo que necesitamos como seres humanos, seres sociales. Y eso no lo vas a conseguir por entrar un par de veces y solamente leer lo que otros publican - Toma acción: Pensá en el mayor problema por el que estés pasando actualmente y pedí ayuda - Guarda Skool en donde lo veas todos los días (Personalmente lo tengo en la barra de herramientas de Google y me descargue la App) - ¿Qué hiciste esta semana que te enorgullece? Publicalo como victoria, permití que otros te alienten en tu camino. Para eso estamos - LET'S GO PAA, dale que lo vas a conseguir bro
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New comment Jan 27
Que esta comunidad no sea otro hábito abandonado
2 likes • Jan 27
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Alejandro Noriega
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@alejandro-noriega-2950
Alejandro Noriega

Active 274d ago
Joined Jan 23, 2024
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