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Sol Sister

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11 contributions to Sol Sister
🚂Judie列車🪽Day 11|激活💪💃
🌞 第11天的旅程來了!今天的主題是「激活」🎨 讓你的思維像一支畫筆,在生命的畫布上揮灑出無限可能✨打破常規,跳出框架,今天邀請你激發內在的創意與潛力,感受新的可能性正在誕生🌈 💡 今天,試著用不同的角度看待問題,勇敢嘗試新的方向,給自己創造更多的選擇與空間💫 💫 肯定句練習|再次告訴自己: ✨「我打開心胸、擁抱未知,讓生命充滿創意與可能性,並感受_______。」✨ 拿起你的畫筆,開始描繪屬於你的人生傑作吧!準備好揮灑你的無限創意了嗎?🌟
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New comment 7h ago
🚂Judie列車🪽Day 11|激活💪💃
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Day11✅補做昨天的+今天的,非常考驗耐心~而且今天做起來又晃又倒的⋯更考驗自己的脾氣!好幾次想生氣但深呼吸讓自己穩定下來但還是要繼續努力因為還是很想生氣哈哈哈 我打開心胸、擁抱未知,讓生命充滿創意與可能性,並感受毫無束縛的一切
🚂Judie列車🪽Day 9|滋養🧴🤰
🌞 第九天的旅程來了!今天的主題是「保養與愛自己」💖 記得~當你開始好好照顧自己,整個宇宙都會為你開路✨給自己時間與空間,讓身心恢復平衡,感受全然被支持的美好💫✨ “When you start taking care of yourself, the entire universe will align to take care of you.” 💡 今天,我們邀請你放下繁忙,用自己喜歡的方式滋養內在~讓這段時間,成為專屬於你的溫柔片刻💆‍♀️ 💫 肯定句練習|想像感覺: ✨「我值得被照顧,當我愛自己,全世界都在支持我,而讓我感覺________。」✨ 用愛與照顧填滿今天的每一刻,讓自己充滿能量~準備好重新出發了嗎?🌟
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New comment 2d ago
🚂Judie列車🪽Day 9|滋養🧴🤰
2 likes • 3d
Day9✅今天在做的時候一直有雜念覺得每種關係都好難維持,不論是愛情還是友情 尤其友情,常常總是要小心翼翼的說話,可能有時候自己說話比較白目但對方也不明白不說,真讓人猜不透,甚至會覺得關係在淺層的話是不是就不會那麼麻煩然後最近遇到比較負能量的友人,很想幫助他但感覺一直被拒絕在外,希望他好但他自己卻沒有這樣想,有時候會覺得你想幫忙但別人不一定要接受。還是把好的能量留在自己身上,滋潤自己吧!關心別人的同時,自己也是很重要的! 我值得被照顧,當我愛自己,全世界都在支持我,而讓我感覺到自己是真實的存在著
🚂Judie列車🪽Day 8|決心🌱🐣
🌞 第八天的旅程來了!今天的主題是「決心」🔥 夢想就像一顆種子,而決心是讓它發芽的關鍵🌱無論環境如何,只要堅持,你的種子就能在最意想不到的地方開花✨今天有38分鐘!妥善安排時間了嗎?盡情享受吧~~ ✨ “Strengthen your willpower to achieve every goal and surpass yourself.” 🌱夢想是種子,決心是使之發芽的關鍵。 💪 今天,專注於你的內在力量,讓決心成為推動你向前的燃料🚀 💫 肯定句:「我擁有堅定的決心,讓我的夢想突破任何障礙,迎來_______。」✨ 種下你的夢想,用決心澆灌它!相信自己,你正在成長🌟
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New comment 4d ago
🚂Judie列車🪽Day 8|決心🌱🐣
1 like • 4d
Day8✅北部變得好冷⋯今天先洗澡再做瑜伽,身體熱熱的做好舒服呀~而且感覺今天腿後側沒那麼緊了!天冷好適合抱抱呀 我擁有堅定的決心,讓我的夢想突破任何障礙,迎來美好的未來和蛻變的自己
🚂Judie列車🪽Day 7|清理🧹🫧
🌞 第七天來了!今天的主題是「清理與迎接」內在就像身體一樣,需要定期清理,釋放舊能量,迎接更多豐盛與可能✨透過每一滴汗水、每一次呼吸,為全新的自己騰出空間! ✨ “Cleanse to make space for gifts.” ✨ 清理,迎接豐盛與機會。 💫 肯定句練習👨🏻‍🏫 ✨「我清理內在,為生命的豐盛騰出空間,迎接______________。」✨ 👉🏻準備好打開全新的篇章了嗎?💖
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New comment 4d ago
🚂Judie列車🪽Day 7|清理🧹🫧
1 like • 5d
Day7✅竟然撐過一週了!今天去上皮拉提斯的時候明顯感覺到自己平靜很多!今天做瑜伽時開心的瘋狂跳舞哈哈哈哈很突然的就跳了起來!即使早上要多麽抗拒出門抗拒上課但現在此時此刻覺得自己充滿著力量! 我清理內在,為生命的豐盛騰出空間,迎接更有活力、有熱情的自己🧘‍♀️
🚂Judie列車🪽Day 6|休息😴💆🏻‍♀️
🌞 第六天的旅程來了!今天的主題是「休息的力量」💤✨橫隔膜放鬆對我來說還是好新奇!今天的流動中,因為工作常常思緒飄忽,但完成後還是還有成就感💆🏻‍♀️ 在忙碌的生活中,別忘了停下腳步,讓身心重新充電🔋。休息不是懶惰,而是充滿智慧與勇氣的選擇💡💪 因為真正懂得休息的人,才有力量繼續向前! 今天,試著放下壓力,專注於深層的放鬆。當你給自己空間休息,你正在為下一步累積更多力量💖 💫 肯定句練習: ✨「我允許自己休息,並感覺____________,因為我知道這是為了更好地前行。」✨ 👆🏻 深呼吸,讓這句話成為你的安心提醒~記得,停下來並不代表停止,而是為自己留一片寧靜的花園🌿
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New comment 33m ago
🚂Judie列車🪽Day 6|休息😴💆🏻‍♀️
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Day6完成一半 今天其實沒有做完,一直分心且內心很抗拒做,自己也不想要為了做而做,所以停止今天的練習,我想,可能需要真正的休息。 我允許自己休息並感覺被保護著,因為我知道這是為了更好地前行
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吳 若軒
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@75474150
I’m pretty

Active 20h ago
Joined Oct 31, 2024
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