🏡 ¡Aprende a calmar tu sistema nervioso usando tu respiración, música, y neuro ciencia aplicada!
✅ Duerme mejor
✅ Libera estrés
✅ Calma la ansiedad
✅ Expande tu nivel de consciencia
✅ Recupera la claridad y el foco
📌 ¡Da click en “JOIN GROUP” y únete a la comunidad!
Encontrarás un camino guiado paso a paso para regular tu sistema nervioso:
🏆 Nivel 1: Breathwork Somático de 20 minutos
🏆 Nivel 2: El Método SHIFT
🏆 Nivel 3: Breathwork Avanzado
🏆Nivel VIP: +25 Breathworks de liberación emocional y regulación del sistema nervioso
🧘🏻♂️ Transforma tu vida por medio de la respiración
Jony
@jony.respira