#3. Sống tinh gọn hiệu quả có khó không?

Chúng ta thường bị cuốn vào vòng xoáy của nhiệm vụ & trách nhiệm mỗi ngày. Cảm giác mọi thứ đều QUAN TRỌNG.

Tuy nhiên, Chủ Nghĩa Thiết Yếu và Quy Tắc 80/20 chính là bí quyết để sống tinh gọn hiệu quả.

Chủ Nghĩa Thiết Yếu Là Gì?

Chủ Nghĩa Thiết Yếu khuyến khích chúng ta tập trung vào những điều thực sự quan trọng và loại bỏ những thứ không cần thiết.

Quy Tắc 80/20 của Pareto

Nguyên Tắc Pareto, nói rằng: 80% kết quả đến từ 20% nỗ lực.Điều này có nghĩa là không phải tất cả những gì chúng ta làm đều mang lại kết quả như nhau. Bằng cách xác định và tập trung vào 20% nhiệm vụ quan trọng nhất, chúng ta có thể đạt được 80% kết quả mong muốn.

👉 Câu nói mà tôi yêu thích chính là

"Hãy buông bỏ niềm tin rằng mọi thứ đều quan trọng.- Let go of this belief that - everything is important."

👉 Cách tôi áp dụng:

1- Mỗi ngày tôi liệt kê vào sổ tay 3-5 nhiệm vụ quan trọng nhất cần hoàn thành trong ngày. Đó là những nhiệm vụ sẽ mang lại kết quả tốt nhất cho mục tiêu của tôi.

2- Loại Bỏ: nói "không" hoặc bỏ qua những nhiệm vụ hoặc yêu cầu không thực sự quan trọng.

3- Dành thời gian cho bản thân để nghỉ ngơi, chạy hoặc tập sáo và học tập phát triển bản thân.

4- Tập trung cao độ: tôi dành thời gian đầu ngày cho tập trung hoàn thành công việc khi năng lượng cơ thể đang ở mức cao nhất.

Chúng ta có thể sống một cuộc đời tinh gọn, ý nghĩa và hiệu quả hơn chỉ bằng cách lựa chọn THIẾT YẾU.

Xem thêm: Tổng hợp các bài viết của Dũng Dễ Dãi

Ps: Nếu tôi say 'Yes' với bạn thì tôi đang dành tgian quý giá cho bạn đó nhé.

#dochidung #dungquytrinh

0 comments