Công thức cực chất giúp mình thay đổi 21-3-6-5

🔥

3d ago (edited) in Phát Triển Mạng Xã Hội

Hôm nay mình muốn chia sẻ một phương pháp rèn luyện kỷ luật cực chất mà mình đã áp dụng khi học thầy Kenbay ở Singgapore , gọi là công thức 21-3-6-5. Mình rất mong các bạn sẽ cùng tham gia với mình trong hành trình này để cùng nhau phát triển bản thân!

🌖 21 Ngày Thay Đổi

Hãy chọn một việc mà bạn muốn thay đổi. Đề ra mức thưởng phạt cho bản thân và mời thêm vài người bạn cùng tham gia. Chúng ta sẽ thực hiện liên tục trong 21 ngày. Nếu ai vi phạm, chúng ta sẽ bắt đầu lại từ đầu cho đến khi hoàn thành.

⚡️3 Giờ Hạn Chế Tối Đa Gây Xao Lãng 🕸

Thử dậy lúc 4h30 sáng để có một khoảng thời gian quý giá cho bản thân. Hãy cùng lên kế hoạch, phát triển bản thân và giải quyết những công việc quan trọng.

Chúng ta có thể chia nhỏ thời gian này nếu cần. Trong khoảng thời gian này, bạn có thể đọc sách, học tiếng Anh, hoặc tập thể dục. thể thao

💦 6 Chiếc Phong Bì Quản Lý Tài Chính. (cái này quan trọng nhà)

Hãy chia thu nhập thành 6 phong bì cho các khoản khác nhau như tiết kiệm, tiêu dùng hàng ngày, và đầu tư. Cùng nhau theo dõi chi tiêu hàng tuần để nhận diện điểm cần cải thiện nhé!

👉 5 Ý Tưởng 1 Triệu Đô La 💃💃💃: Mỗi tối, hãy viết ra 5 điều bạn muốn thực hiện vào ngày hôm sau. Sáng hôm sau, chúng ta sẽ quyết tâm thực hiện chúng bằng mọi giá. Đây là cách tuyệt vời để giữ động lực và tập trung vào những gì quan trọng nhất.

🔥 Hãy tham gia cùng mình để cùng nhau xây dựng kỷ luật và đạt được những điều lớn lao trong cuộc sống nhé! Ai muốn cùng nhau bắt đầu thử thách này comment xuống nhà

21 comments