26d ago in General discussion
No olvides esto a la hora de Visualizar tus Metas
Hoy les quiero compartir este reel que subí hace tiempo a Instagram porque creo que es necesario volver a hablar sobre el tema.
Hay algunos pasos que te recomendamos seguir para re-programar tu mente:
✨Visualiza (con emoción) lo que quieres lograr por 1-5 minutos todos los días
✨ Cultiva hábitos atómicos para potenciar tus metas accionando en base a lo que quieres
Hacer esto ayuda a tu mente a generar emociones que te hacen sentir diferente y a programar nuevas ideas de lo que quieres experimentar en esa área de tu vida que sabes que puede mejorar 👏
Adicionalmente, es ideal tener una comunidad, una compañera o una mentora que camine contigo y te ayude a seguir cuando te distraes de tu meta.
¿Te ha servido esta información?
Si quieres ver el video solo haz clic aquí abajo para ver el reel: https://www.instagram.com/reel/C7kuBnEuLZI/?igsh=MTRzbjl1Y3J4cXNnMg==
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No olvides esto a la hora de Visualizar tus Metas
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