Mar 31 (edited) in ⭐️ Teilnehmer berichten
Das sagt Markus (35 Jahre) / Nacken-, Kopfschmerz
Schmerzen begleiteten mich seit ca. 20 Jahren in meinem Leben. Primär waren diese an der rechten Seite im Nacken zu merken, mit Ausstrahlung bis in den Kopf hinein. Anfangs dachte ich, diese Art von Schmerz ist normal und kann recht einfach mit ein paar Behandlungen behoben werden. Leider war dies nicht der Fall. Jegliche Behandlungen, von Physio angefangen, weiter zu Massagen, Osteopathie und vieles mehr, halfen für eine kurze Zeit, früher oder später kamen sie allerdings immer wieder. Es war ein Auf und Ab, mit der Tendenz immer weiter sinkend. Mit jeder neuen Behandlung kam der kleine Hoffnungsschimmer, nur um dann wieder von der Realität des Schmerzes getroffen zu werden. Ich war in einem Hamsterrad gefangen.
Die Schmerzen lenkten immer mehr mein Leben. Ob ich etwas unternehmen wollte, war abhängig davon, wie akut meine Schmerzen gerade waren. Sie haben mich bei der Arbeit behindert, wodurch ich regelmäßig enttäuscht von mir selbst war. Die Schmerzen haben mein Leben bestimmt.
Start im Programm
Der nächste Hoffnungsschimmer war die Chronisch-Schmerzfrei-Show. Ich dachte, so langsam habe ich alles ausgetestet, was es so auf dem Markt (und auch nicht direkt auf dem Markt) gibt. Daher bin ich in die Show gegangen, mit Interesse, ob dies vielleicht doch etwas Neues ist. Und das war es. Zum ersten Mal in 10! Jahren wurde aufgezeigt, woher die Schmerzen kommen. Es wurden sich die Ursachen angeschaut, nicht nur die Symptome. Es hat für mich Sinn ergeben. Auch wenn aus meinem Umfeld viel Gegenwind kam, dass ich ja lieber nochmal zum Arzt gehen sollte, anstatt in ein Online Programm zu investieren, habe ich es dennoch gemacht. Es war eine Entscheidung für mich. Und im Nachgang die beste, die ich treffen konnte.
Die Veränderung
Schon nach den ersten 2 Wochen hat sich viel getan in meinem Körper. Der Anfang bestand aus viel Selbstmassage (falsche Spannung lösen) und Core-Training (neue, richtige Spannung aufbauen). Schon hier gab es eine deutliche Schmerzlinderung. Und es hat für mich Sinn ergeben. Im Laufe des Programms gab es auch Höhen und Tiefen, die Tendenz ist allerdings stetig nach oben gegangen. Nach 4 Monaten im Programm bin ich 90% schmerzfrei. Wer hätte das gedacht?
Ich werde darauf angesprochen, warum ich denn so viel Energie habe, warum ich so gut drauf bin. Da mich die Schmerzen im Leben nicht mehr lenken, habe ich ein neues Körperbewusstsein aufgebaut. Jede Session ist für mich die Möglichkeit, meinen Körper noch besser kennenzulernen. Ich bin wahnsinnig dankbar für das Programm.
Und ich bin noch lange nicht fertig.
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Das sagt Markus (35 Jahre) / Nacken-, Kopfschmerz
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