2d ago in مناقشات
نفس
من العادات اللي اكتشفتها في مرحلة الوعي هي التنفس و كنت أظن أنه شيء عادي و هذه وظيفة فطرية لدى الانسان لا حاجة لتذكيره بها ...
الا ان تعرفت على انواع التنفس و الطرق الصحيحة للتنفس و أنه تمرين من تمارين الحضور القوية جدا
و لا يخلوا اي تأمل من التنفس
اتمنى الالتزام و اياكم بهذه التمارين على الأقل مرتين في اليوم
عند الاستيقاظ
و وقت النوم
ما رأيكم اصدقاء الوعي الاعداء 🫁👃🏻🙌🏻
9
11 comments
نفس
skool.com/preparatory-reality-creation-7905
مساحة للتواصل مع الآخرين في رحلة صنع الواقع بوعي. معًا ننمو ونعزز قدرتنا على قيادة حياتنا
مدرسة اعدادية لغتها العربيّة
تعِدّك لأكادمية صنع الواقع
Leaderboard (30-day)
1
+138
2
+95
3
+79
4
+65
5
+55
powered by