Haluan muistuttaa, että pian alkava Leptin Fix -valmennusryhmä on vielä tämän viikon Early Bird -tarjouksessa vain 25€!
Leptin Fix on niin tärkeä hyvinvointiprotokolla, että laitan nykyään kaikki valmennusasiakkaani käymään sen läpi.
Leptin Fix auttaa sinua pääsemään eroon leptiiniresistenssistä, joka on se syy miksi hyvinvointihaasteesi eivät ratkea perinteisin keinoin.
Tässä alla on viime Leptin Fix -haasteeseen osallistuneiden kokemuksia.
Tämän leptiinikurssiin osallistumisen myötä tuntuu arki kaiken kaikkiaan paremmalta ja arkiset valinnat merkityksellisemmiltä. Tunnen olevani sisäpiiriläinen hyvinvoinnin viidakossa, ja että minä pidän itsestäni ja minusta pidetään huolta.
-Suvi
Alussa ajattelin, että mitenkä tässä taas käy, että stressaannun siitä, kun pitää yrittää noudattaa ohjeita ja omaksua asioita. Sitten päätin, että nyt lähen toteuttamaan pienin askelin. Terveyden kanssa on ongelmia ja siksi mielialakin laahannut välillä matalalla, kun stressannut monesta asiasta. Mutta nyt kun unenlaatu on parantunut ja kuin huomaamatta onnistunut muuttamaan syömisiä paremmaksi, niin kyllä tuntuu jo valoisammalta.
-Johanna
Mulla oli sellainen ongelma että ylävatsan turvotus oli niin paha että se vaikeutti hengittämistä, ihan sama mitä teki; käveli, laittoi kenkiä jalkaan taikka söi, jonka jälkeen turvotus oli pahinta. Kokeilin jopa avaavaa lääkettä mutta ei ollut apua/vaikutusta, epäilin jopa sydämen vajaatoimintaa. Tätä oli kestänyt 2 vuotta. Nyt se turvotus on poissa ja voin hengittää normaalisti, aivan mahtavaa!
-Jaana
Minäkin ihastelen tunnetta kun takki ei niin 'pingotu' ympärille..
-Riitta
Painoa lähtenyt kohta 4 kg, ei turvota enää niin paljoa, kasvoistakin on pöhötys laantunut. -SuviIhana on palata yhteyteen itsensä kanssa!
-Pirjo
Tänä aamuna kun heti herättyä menin parvekkeelle kylmäaltistukseen lumeen seisomaan näin että naapuritalossa jollain on punavalo päällä ja mietin että onkohan sielläkin leptinfixiläinen
-Jaana
Mokoma mukavuus-Erkki! Tänään näytin sille pitkää nenää, kun sain katsottua kaikki videot! Ja kyllä kannatti katsoa. Aivot ovat menneet oikeaan asentoon Annin tykityksestä. En anna menneitten mönkään menneitten elämäntapamuutosten lannistaa. Nyt mars eteenpäin!
-Aino
Makeaa ei tee mieli. Turvotus on pois. Energiaa on reilusti koko päiväksi.
-Minna
Hienosti menee! Loppuvuonna FBF-valmennuksen käyneenä tuntuu ihanalta palata taas hetken kateissa olleeseen aamurutiiniin. Viime yönä 9h todella palauttavaa unta jo takana ja tänään tuntuu, että energiatasot ovat jo nousussa
-Marianne
Olo on kevyempi ja virkeämpi, eikä väsytä enää lainkaan niin paljon kuin viikko sitten. Plussana myös pieni painon putoaminen, -3,5 kg. Ei ole tehnyt mieli herkkuja eikä naposteluja.
-Anne
Tämän projektin alku on nostanut mielialaa
-Jaana
Mä oon alkanut nukkumaan monen vuoden unettomuuden jälkeen. Melatoniinia vaan lisätty koko ajan. Lopetin viime liven jälkeen ja nyt unet on mahtavat heräilemättä 7-8 tuntia. Ihan uskomatonta. Energiat on tooosi hyvät.
-Sari
Ensimmäisen viikon aikana lähti 5kg!
-Päivi
Aika mukavat vaikutukset viikossa: koko joulukuun vihoitellut ja kävelemistä välillä pahasti haitannut, panadolpurkille säännöllisesti pakottanut lonkankoukistaja ok. Leposyke normalisoitunut ~100-> ~ 60. Viime kesänä murtunut nilkka vähemmän kipeä ja turvonnut, lähes normaali jopa pitkän päivän päälle iltaisin. 3 ateriaa päivässä kylläisyyteen saakka pitänyt napostelun hyvin loitolla ja olon tyytyväisenä.
-Suvi
Aamen, Kiitos ja Halleluja!
-Marianne
Olo mitä mainioin, mieltä myöten. Nyt kun syö tarpeeksi ei ole mielitekoja, eikä nälkä vaivaa. ihmeellistä. Kiitos, Anni
-Anita
Seuraavaksi on sinun vuorosi. Lunasta paikkasi seuraavaan valmennusryhmään alla olevasta linkistä:
Let´s do it 🔥
-Anni