MistĂ€ vois johtua jatkuva vĂ€symys? Tai kysytÀÀnkö toisin mikĂ€ auttas jatkuvaan vĂ€symykseen. Ulkoilen, syön mahdollisimman oikein ja nĂ€ien ohjeiden mukaan, ruutuaika on minimissĂ€.. MitĂ€hĂ€n tĂ€ssĂ€ vielĂ€ kokeilis.. đ€ Toki ruokailua vois tehostaa edelleen mutta miten..