Ruokakulttuurin muutos · Fat Burning Female

Ruokakulttuurin muutos

Tässä aamupalaa mutustaessa mietin ruokakulttuurin muutosta, olen havahtunut siihen, että miten entisistä lisukkeista on tullut nykyään pääruokia. Ennen riisi, pasta, perunat, salaatit, kasvikset olivat lisukkeita ja pääruoka oli pääsääntöisesti proteiinia eli lihaa, kalaa, kanaa, riistaa, munia jne. Nykyään näiden suhde on muuttunut. Lisukkeesta on tullut pääruoka ja proteiinia saattaa olla pieni määrä joukossa. Voisko tää olla syy siihen, että elintapasairaudet lisääntyvät?

0 comments