Buenos días Reinicio
Voy a compartirles las victorias que he tenido en mi recuperación, esperando que les anime mucho ya que yo estaba muy mal antes.
Tu también puedes!!!!
Victorias en poco más de un mes que empecé a recuperarme del mal hábito de la pornografía:
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La primer semana fue bastante difícil porque mi cerebro me lo pedia y tuve que luchar con los pensamientos negativos pesimistas y el desgano que sentía en mi voluntad y en el cuerpo.
Hubieron dias que me sentia mal emocionalmente, creo que todos de la primer semana jajajaja.
. Empece a ser paciente conmigo y a entenderme como una persona a la cual estoy cuidando y esté recuperándose de una situación o enfermedad.
. Dejé la amargura que tenia, (literalmente me quejaba mucho y eso me hacia mal y me mantenia frustrado y de mal humor).
. Volví a hacer ejercicio.
. Recuperé el estado físico en las piernas, (antes me dolían cuando estaba parado algun tiempo por el sedentarismo que tenía).
. Sali de casa. (antes me la pasaba encerrado y la ultima vez estuve unos dos meses que no podía salir de casa por pensamientos pesimistas, bloqueo mental y temor que tenía).
. Me propuse hacer algo diferente y lo hice.
. Fui a caminar al parque, tome aire, aprecié la realidad y la naturaleza.
. Volví a estar más conectado con Dios.
. Volví a ver a mi madre, (hace tiempo no la veía)
. Recuperé la Fe y confianza en Dios.
. Ya no tengo pensamientos intrusivos de pornografía o de rechazo cómo al principio de mi recuperación, ahora tengo mucha más tranquilidad y dominio propio en mi mente.
. Logré leer la biblia en la mañana casi todos los días y afectar en buena manera mi subconsciente, ahora recuerdo versículos.
. Logré usar versículos para fortalecerme en la recuperación y persistir confiando en la escritura.
. Logré levantarme temprano y dormirme más temprano (antes tenia un desorden en el sueño, me dormía muy tarde, me levantaba tarde y estaba ocioso).
. Volví a congregarme donde Dios me puso.
. Pude ver y experimentar lo que Dios está haciendo en mi vida y como Él está tratando la raíz del problema.
. Pude volver a llorar y conmoverme, después de mucho tiempo, Dios ablandó mi corazón que estaba frio y no me dejaba llorar a causa del pecado de la pornografía.
. El Señor me integró de nuevo en mi congregación gracias a un campamento de jóvenes donde también me llevó para tratar mi raíz.
. Empecé a tener un poco más de energía.
. Logré empezar a declarar cosas buenas sobre mi, que antes parecia imposible. Y noté que me funcionó y esas palabras trabajaron en mi subconsciente.
. Me he sentido mejor conmigo mismo y más fuerte mentalmente.
. Aprendí a entender mis errores y no maltratarme para luego estar dispuesto a corregirlos.
. Ya no tengo frustración, dolor de cabeza ni estrés.
. Deje de ser perfeccionista y ahora valoro las pequeñas victorias y las grandes para mejorar en lo que pueda mientras avanzo.
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Nicolás Medina
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Buenos días Reinicio
Comunidad Reinicio
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