Wer geht am Wochenende auf den Weihnachtsmarkt? Habt ihr „Angst“/ Sorge? Schreibt es gern mal unter den Post, was euch da belastet - werde ich alles aufgreifen und darauf eingehen 🩷

Hello! Leider konnte ich mich zum Bauch-Workout nicht einwählen. Hat es bei euch geklappt? Grüße

Hello, in dem Kalender steht für morgen ein Bauchworkout drin und ich wollte einfach mal nachfragen von wem das geleitet wird und, ob jede*r teilnehmen kann?✨️

Sooooo cool, dass so viele von euch hier sind! Ganz ganz wichtiger Punkt: Euer UNTERBEWUSSTSEIN arbeitet mit! Anstatt zu sagen „ach die letzten Jahre habe ich auch über Weihnachten zugenommen“ heißt es dieses Jahr „ich gebe mein bestes und halte mein Gewicht“. Denkt mal darüber nach wie ihr mit euch selbst sprecht:„ich schaffst das eh wieder nicht“ oder „ich fresse eh wieder die ganzen Plätzchen und kann mich nicht beherrschen“ - Ja genau das waren damals meine Worte an mich! Und natürlich ist es dann eskaliert!! ABER: Jetzt lege ich den Fokus darauf, wo ich hin möchte! Und das macht ihr bitte auch. Denn unser zukünftiges „Ich“, was an Silvester da stehen wird, wird unfassbar stolz sein, wenn es eine Weihnachtszeit mit BEWUSSTEM gönnen war! Also lasst uns unser Silvester „ich“ happy machen! 🩷 PS: Denk an den Zoom Call am Sonntag um 18 Uhr! Ich freu mich soooooo auf euch und vergesst die Schokolade, Lebkuchen oder Ähnliches nicht! Es wird gegessen 😁

Hey Jasmin ist es möglich den Call im Nachhinein zu schauen? Befinde mich zu dem Zeitpunkt auf den ersten Weihnachtsmarkt dieses Jahr 💖☕🎄