...ich bin Sarah und freue mich hier in der Gruppe zu sein und bin gespannt was kommt. 🙃 Danke Jasmin. 🫶 Mein Ziel ist es im neuen Jahr 10kg, gerne auch 20kg, abzunehmen ohne Diät mit langfristiger Ernährungsumstellung. Ich bin 45 Jahre alt, verheiratet und habe 1 Tochter. Wohne in der Nähe von Siegen im schönen Siegerland 🤗 Bin gerne am Meer, aber genauso gerne in den Bergen. Fahre gerne Fahrrad, lese gerne, gehe gerne schwimmen mit meiner Tochter und mache gerne Yoga mit meinen Kolleginnen. 🧘‍♀️ Und ihr so? LG🙋‍♀️

Warum mitmachen? ➡️ Tägliche Mini-Challenges: Jeden Tag erwartet dich eine neue, spannende Aufgabe. Ob Bewegung, Mini Workout etc. – jede Challenge bringt dich einen Schritt näher zu mehr Balance und Wohlbefinden in der Weihnachtszeit. ➡️ Ein MEGA-Gewinn: Wer die Challenges meistert, hat die Chance auf einen richtig fetten Preis, der dich garantiert begeistert! Wie funktioniert’s? ✅ Jeden Morgen poste ich hier die Challenge des Tages. ✅ Du hast bis zum Abend Zeit, die Aufgabe umzusetzen und deinen Fortschritt in der Gruppe zu teilen (Häkchen in der Vorlage setzen - Vorlage findest du ab 1.12 unter diesem Post) ✅ Jede erfüllte Challenge bringt dir ein Los – und je mehr Lose, desto größer deine Chance auf den Hauptgewinn! ✅ Für die DREIFACHE Gewinnchance poste die Challenge Vorlage mit dem Häkchen in deine Instagram Story und markiere (jasmin_Fitnesscoaching) Das Beste: Du machst das nicht allein! Gemeinsam motivieren wir uns, feiern unsere Erfolge und genießen die Weihnachtszeit – ohne Druck, dafür mit ganz viel Gemeinschaftsgefühl. 🎅✨ Also, bist du bereit, dir und deiner Gesundheit in diesem Dezember etwas Gutes zu tun? Dann mach mit und lass uns gemeinsam die Weihnachtszeit rocken! 👉 Los geht’s am 1. Dezember! Schreib "Ich bin dabei!" in die Kommentare und sicher dir deinen Platz. Ich freue mich riesig darauf, diese besondere Zeit mit euch zu gestalten!🥰