https://meet.google.com/usm-yarq-eim Terminamos a las 21:00 hrs en punto porque tengo q ir a dejar a mi hermano a una parte jajajjaja es por Meet y quedará grabado🎥 Hoy además de responder 4 preguntas comunes revisaremos el último meta análisis de volumen/frecuencia de entrenamiento 🏋🏻 Para que entiendan todos los post que han salido (y los que van a salir al respecto jajajaja) Espero les sirva😁

Crearé el evento en el calendario en unos minutos😁!! Los y las que se conecten obvio q pueden preguntar en vivo! Los veo mañana y les dejo un par de preguntas que responderemos allí🫡

Papitos, el jueves hicimos el primer evento en vivo que quedó grabado y subido en la plataforma para quienes no lo pudieron ver🎥 La idea es seguir probando formatos y ver qué les gusta/sirve más a uds Para el segundo evento, responderemos en vivo sus preguntas de hipertrofia😁 Así que DEJEN SUS PREGUNTAS ABAJO👇🏻 También subiré una historia a IG y seleccionaré algunas para que las veamos DE TODAS DORMAS USTEDES TENDRÁN PREFERENCIA EN LA SELECCIÓN POR SOBRE INSTAGRAM Pd: el spoiler es que el jueves 5 de diciembre tenemos la primera masterclass de un experto, más cerca de la fecha haré el anuncio de quien es🥷

Vayan entrando los espero dentro, los dejo entrar apenas me asegure de que se escucha jajajajja🤣 https://meet.google.com/ibe-xbdi-hqs

Dejo un pequeño aporte pal grupo, si no es por acá avisen Saludos papitos