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May 28 in
Abnehmen
Hallo ihr lieben 🤗 Ein leidiges Thema das wohl viele kennen... Abnehmen. Wer ist grad dabei oder will starten? Ich hab vor 3 Jahren einen MBP machen lassen, 43kg abgenommen. Leider haben sich einige alte Gewohnheiten wieder eingeschlichen und ich hab wieder 10kg zugenommen. Stand heute bin ich 18kg von meinem Wunschgewicht weg. Gestern hab ich wieder angefangen mit Tracken... wie siehts bei euch aus? Einen schönen Tag euch allen 🌺
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New comment Jun 6
0 likes • May 29
@Jessica Höing liebe Jessica, danke für deinen Kommentar 🤗 Weisst du schon welchen Weg du gehts? Schlauchi oder MBP? Nervös zu sein ist total normal... und den inneren Schweinehund wirst du besiegen 💪
1 like • May 29
@Jessica Höing Von einfach ist es weit weg - ja man nimmt nach der OP schnell und "einfach" ab. Aber die nebeneffekte sind nicht zu unterschätzen und nach der abnahme kann man sich nicht zurück lehnen und hat einen freipass fürs essen wie viele glauben... Ich habe wenig komplikationen, vertrage fettiges nicht mehr, kein alkohol, usw. Aber ich bin seit der OP sehr oft krank, mein Immunsystem ist ultra schlecht, das hatte ich früher nicht...
May 23 in
Wann ist bei euch Zeit für Haushalt?
Mit meinen 2 Kids bin ich übern Tag sehr eingespannt auch wegen der Arbeit, wie macht Ihr das mit Haushalt wann macht ihr ihn und wann wäre am besten?
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New comment Jun 3
0 likes • May 28
Ich mach ihn ohne Zeitplan, einfach dann, wenn zeit ist. Ich arbeite 100% mache eine Weiterbildung nebenbei, habe Kinder, Hund, Mann, Haus... meistens mach ich morgens nach dem laufen zwischen 6-7 uhr was und dann abends nach der arbeit, während das Essen kocht und jedes Wochenende Sa/So 1-2 stunden...
May 20 in
VORSTELLUNGSRUNDE
wow…die Community wächst minütlich. 😍 Stellt euch doch mal alle vor: Wer bist du? Woher kommst du? Welche Erwartungen hast du, an diese Community?
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New comment Jul 8
0 likes • May 27
Ich bin Lia, 33 aus der Schweiz🤗
May 27 in
Raus aus den Schulden
Hallo, mich würde mal interessieren, wie bzw. habt ihr es geschafft aus Schulden "schnell" rauszukommen. Ich kämpfe jeden Monat und habe es einfach nur noch satt, weiß aber echt nicht weiter. Wie plant ihr euer Einkommen im Monat ein - Lebensmittel etc. Wäre echt froh über ein paar Tipps. 😃
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New comment May 27
3 likes • May 27
Schnell ist relativ... ich habe über 20000.- Schulden abgezahlt über 4 Jahre hinweg... Du musst ein Budget erstellen, mit allen Gläubigern kontakt aufnehmen und erstmal um einen Verlaufsstopp und einen Kontoazug deiner Schulden bitten bis du alles zusammen hast. Dann einen Ratenplan erstellen und diesen auch einhalten. Wichtig: du darfst dir nicht alles verbieten!
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@lia-baumgartner-1341
Ich bin 33, aus der Schweiz, Mama einer 11 jährigen Tochter & verheiratet. Habe 43kg abgenommen. Strebe Selbstständigkeit an.
Insta: lia_baumgartner
Active 21d ago
Joined May 20, 2024
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